『LIFE FILE』とは、
袋状のファイル、箱型のファイル、手帖の３つを使って人生をまとめる「システム」のことを言います。


このシステムを本の中で紹介し、使い方実践まで紹介しています。


その整理整頓には、見える物と見えない物の両方があります。
見えるものは、子どもの幼少期の連絡帳、結婚式の祝儀袋、昔の日記、交換した名刺、家電の取扱説明書などなど…。

それらをどのようにファイルして整理していったらいいのか。

また見えないものは、生年月日、引っ越した場所や年、歯医者に行った日や髪を切った日、結婚した日などなど。

それらは手帖というツールに記入していきます。
一人ひとりの人生に活用することで、単なる整理整頓ができるというだけでなく、人生の目的・毎日の目標が見えてきます。

「システム」の完成には、著者自身の人生の七転び八起きがあり、いくつかのコラムとしてもまとめています。