臨床経験豊富な医師１００人が教える！　本当はカラダに良いこと　本当はカラダに悪いこと。その健康法、本当はカラダに悪いです！
これまで正しいとされてきた健康常識の間違いを最強のドクターチームが斬ります！「食」「運動」「睡眠」「医療」「美容」など様々な分野で、病気にならない身体づくりのポイントを図版やイラストで丁寧に解説する、世界一わかりやすい健康の教科書です。